Foto: Rainer Zola
Über uns: Wir sind RUNTiMES – dein digitales Magazin für Läuferinnen
Wir berichten journalistisch fundiert über den Laufsport, mit einer Themenwahl, die bewegt: motivierend, nahbar und bewusst auch aus weiblicher Perspektive. Für alle, die laufen – unabhängig von Leistungsniveau, Ziel oder Gefühl.
Mehr wissen. Besser laufen. Gesünder leben.
weil Laufen
… uns fit & fröhlich hält!
… frei & leicht macht!
… bedeutet, Luft zu holen & aufzutanken!
… heißt, Abenteuer zu erleben & Grenzen zu überwinden!
… das beste Mittel gegen Stress ist!
weil Laufen uns verbindet!
Wir begleiten dich mit motivierenden, journalistisch fundierten Inhalten rund ums Laufen. Mit einer klaren Frauenansprache, einer ehrlichen Themenwahl und dem Anspruch, den Laufsport so abzubilden, wie er wirklich gelebt wird.
Die Highlights
Laufen ist mehr als Sport – es ist Leidenschaft, Freiheit und Gemeinschaft. Genau das spiegelt sich bei uns wider. Hier finden Läuferinnen alles, was sie bewegt: inspirierende Gespräche im RUNTiMES Podcast, Orientierung und Motivation durch unsere Empfehlungen der 50 schönsten Laufevents Europas sowie wertvolles Wissen in der Rubrik Gesund laufen, in der unter anderem Orthopäde Dr. Ulrich Bader typische Beschwerden und Verletzungen praxisnah erklärt. Besonders am Herzen liegt uns das Frauen-Lauf-Special, das sportlich aktiven Frauen eine starke Stimme gibt. Und weil die richtige Ausrüstung entscheidend ist, testen wir für dich Laufschuhe, Laufbekleidung, Accessoires und Sportnahrung– unabhängig, praxisnah und mit klaren Empfehlungen.
Mehr wissen. Besser laufen. Gesünder leben.
Das Konzept
„Ich inspiriere Frauen, mit einem Lächeln gesund und nachhaltig zu laufen.“
– Marit Böhmer, Gründerin
RUNTiMES begleitet ambitionierte Frauen dabei, stärker, gesünder und ausdauernder zu werden – mit fundierten Inhalten, Inspiration und echter Lauferfahrung.
Wir verbinden Training, Ernährung, Gesundheit und die richtige Ausrüstung zu einem ganzheitlichen Lauf-Lifestyle. Mit hochwertigen Artikeln, ausgewählten Events und authentischen Podcastgesprächen.
Für Frauen, die Laufen nicht nur als Sport sehen – sondern als Teil eines starken, aktiven Lebens.
Folge uns auf
#wirrennenweiter
Die Gründerinnen
Geschäftsführerin
Marit Böhmer ist Mediaexpertin mit 25 Jahren Erfahrung bei großen Verlagshäusern wie Hubert Burda Media, und Medienmarken wie SHAPE und RUNNING. Auf Kunden- und Agenturseite ist sie in der Sport- und Outdoorbranche bestens vernetzt. Als Gründerin von RUNTiMES setzt sie mit redaktionellem Storytelling in authentischen Umfeldern auf eine Plattform für Marken, die Haltung zeigen.
„Ich laufe, um fit zu sein und die Natur zu genießen. Egal, ob kurze oder längere Distanzen – nach jedem Lauf fühle ich mich besser. Ich will dich gerne zum Laufen bewegen, fang einfach an. Die ersten Schritte sind schwer, aber wenn du dranbleibst, wirst du Woche für Woche belohnt – mit einem neuen Lebensgefühl.“
Tabitha Bühne ist Sportjournalistin, TV-Host und Autorin mehrerer Bücher. Die diplomierte Medienwissenschaftlerin und zertifizierte Ernährungsberaterin liebt sportliche Herausforderungen und probiert immer wieder gerne neue Trainingsmethoden und Sportarten aus.
Im Team
Podcast-Producerin und Redakteurin
Prof. Dr. Martina Wengenmeir ist freie Journalistin, Autorin und Professorin für Sportjournalismus. Zudem ist sie ausgebildete Yoga-Lehrerin – eine Kombination, die ihr hilft, die Balance zu halten und auch beim Laufen mit Achtsamkeit unterwegs zu sein.
Beim Laufen steht für sie vor allem der Flow im Mittelpunkt. Mal sind es kurze Runden um Durchzuatmen, mal lange Touren über Gipfel und Grate, die Ausdauer, Kraft und Fokus zugleich fordern. Sich hier und da auch mal in einem Rennen zu messen und die Atmosphäre aufzusaugen, gehört genauso dazu. Als Sportlerin zieht es sie das ganze Jahr über in die Berge – neben Trailrunning dabei auch zum Wandern, Klettern oder Skifahren.
Für RUNTiMES spricht und schreibt sie über Themen, die besonders Läuferinnen betreffen – und darüber hinaus über alles rund ums Trailrunning.
Unsere Kompetenz: Redaktion & Experten
Die Partner
WIFA Deutschland – Frauen stärken. Potenziale entfalten.
Offizieller Partner von TMX Trigger
